B族维生素是维生素B1、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）、B12的总称，是人体内糖类、蛋白质和脂肪代谢所必需的物质。无论身体缺少哪种维生素B都可以服用维生素B族片，但并不是所有人都适合补充，那么维生素B族片不适合人群有哪些呢？
立品营养认为维生素B族片并没有特别的禁忌和副作用，但还是有些人群不适宜服用，下面这几类人群需要谨慎补充B族片。
肠胃健康出现严重问题人群：胃肠道有严重消化道出血病史、严重溃疡病史和胃肠道做过大面积手术等人群，它们如果服用B族维生素，会导致胃肠道负担加重和胃黏膜损伤，严重的会出现胃酸反流、烧心和恶心等症状；
长期服用免疫抑制剂和服药人群：比如严重血液疾病和艾滋病人群，这类人群需要大量服用药物，B族维生素会与药物发生反应，进而影响药效和身体健康；
对B族维生素过敏人群：那些对B族维生素过敏的人群严重服用，当然这些人群只是少数，一般人群大可不必担心。
B族维生素适合大多数人，如果不是有严重疾病和过敏都可以服用，所以是很安全无副作用的，普通人服用B族维生素只要控制服用剂量即可。
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