维生素b族片不适合人群有哪些?这些人需要特别注意

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2020年8月4日维生素b族片不适合人群有哪些?这些人需要特别注意已关闭评论

B族维生素是维生素B1、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)、B12的总称,是人体内糖类、蛋白质和脂肪代谢所必需的物质。无论身体缺少哪种维生素B都可以服用维生素B族片,但并不是所有人都适合补充,那么维生素B族片不适合人群有哪些呢?

立品营养认为维生素B族片并没有特别的禁忌和副作用,但还是有些人群不适宜服用,下面这几类人群需要谨慎补充B族片。

肠胃健康出现严重问题人群:胃肠道有严重消化道出血病史、严重溃疡病史和胃肠道做过大面积手术等人群,它们如果服用B族维生素,会导致胃肠道负担加重和胃黏膜损伤,严重的会出现胃酸反流、烧心和恶心等症状;

长期服用免疫抑制剂和服药人群:比如严重血液疾病和艾滋病人群,这类人群需要大量服用药物,B族维生素会与药物发生反应,进而影响药效和身体健康;

对B族维生素过敏人群:那些对B族维生素过敏的人群严重服用,当然这些人群只是少数,一般人群大可不必担心。

B族维生素适合大多数人,如果不是有严重疾病和过敏都可以服用,所以是很安全无副作用的,普通人服用B族维生素只要控制服用剂量即可。

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