蓝莓叶黄素酯片的功效与作用有哪些?有什么危害与副作用吗?

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2020年6月18日蓝莓叶黄素酯片的功效与作用有哪些?有什么危害与副作用吗?已关闭评论

蓝莓叶黄素酯片是常见的保健品,主要成分是蓝莓粉和叶黄素酯。蓝莓具有极强的药用和营养保健价值,被国际粮农组织列为五大健康食品之一。蓝莓叶黄素酯片的功效与作用具体有哪些?它有什么危害与副作用吗?

蓝莓叶黄素酯片的功效与作用

  • 缓解视力疲劳、保护视力:蓝莓含有丰富的原花青素,它可以保护眼睛的毛细血管,促进血液循环,帮助视紫质的合成,从而缓解眼睛疲劳、保护视力;
  • 抗氧化、预防近视眼:原花青素和叶黄素都是很好的抗氧化剂,能够防止蓝光和自由基对眼睛的伤害,防止眼球晶状体老化,增强眼睛的敏锐度,对预防近视眼有积极作用;
  • 改善眼部健康、减小白内障发生机率:全球范围内白内障导致双目失明的比例占比高达90%,眼睛是我们的窗口,保护眼睛健康、预防白内障非常重要,蓝莓叶黄素酯片能够增加黄斑区色素密度,从而较少晶状体视觉密度,预防白内障发生。

蓝莓叶黄素酯片有什么危害与副作用吗

蓝莓叶黄素酯片是由天然原料萃取而来,只要正规企业生产出来的产品一般都没有什么危害。

婴幼儿和怀孕、处在哺乳期的女性不要服用或在医生的指导下服用,因为这些人身体比较敏感脆弱,蓝莓叶黄素酯片对着三类人的副作用未知。

其他人群只要身体健康都可以食用蓝莓叶黄素酯片,只要按照产品说明剂量服用,不会有什么副作用。

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