精氨酸又叫蛋白氨基酸，是体内重要的一种氨基酸，能帮助鸟氨酸循环的进行，促进人体形成无毒的尿素。精氨酸作为营养补充剂应用于保健品中，那么作为保健品的精氨酸的作用与功效有哪些呢？立品营养给大家做个详细介绍，了解吃精氨酸的好处。
提高精子活性
精氨酸是精子蛋白的主要组成成分，吃精氨酸有助于提高精子质量活力，增强精子的活性，对因精子活力低下而引起的不孕不育有显著的改善作用；
提高性能力，改善性功能障碍
阴茎的勃起需要一氧化氮的支撑，口服精氨酸能够有效提高体内一氧化氮的含量，改善性功能障碍，从而促进提升性能力；
保护心血管健康
精氨酸可以扩张血管和增强血液通过性，改善全身血液循环，有助于保护心血管健康，由于个体差异不同，有心血管疾病的患者服用精氨酸前应该先咨询医生。
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