低聚果糖是什么?低聚果糖的作用及功效有哪些? 碳水化合物和膳食纤维

低聚果糖是什么?低聚果糖的作用及功效有哪些?

低聚果糖又称果寡糖,具有超强双歧因子和可溶性膳食纤维两种生理学特性,是被研究最多、应用最广泛的益生元之一,被世界200多个国家和地区所认可,食品、保健品、医药、饲料等领域都有应用。 低聚果糖的作用及功...
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低聚果糖可以长期吃吗?低聚果糖的副作用和危害有哪些? 碳水化合物和膳食纤维

低聚果糖可以长期吃吗?低聚果糖的副作用和危害有哪些?

低聚果糖是可溶性膳食纤维的一种,它不被肠胃吸收,但是可以被体内益生菌发酵利用,是很好的益生元。低聚果糖的主要作用有改善便秘、辅助降低血糖血脂、增强免疫力等,受到很多消费者的认可和喜爱。但作为需要入嘴的...
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菊粉和低聚果糖的区别是什么?便秘吃哪个更好? 碳水化合物和膳食纤维

菊粉和低聚果糖的区别是什么?便秘吃哪个更好?

因为饮食中缺少纤维素,运动量少,便秘困扰着很多人,对生活质量带来很大的影响,严重的还会带来结肠肿瘤、憩室、糖尿病等疾病,因此需要格外重视。 如果出现排便次数减少,每周少于3次,大便干结、多块,排便费力...
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