女性备孕吃什么好?盘点准备怀孕需要补充的营养 女性健康与护肤

女性备孕吃什么好?盘点准备怀孕需要补充的营养

拥有健康聪明的宝宝是每个父母的心愿,科学合理的备孕则是实现这个目的必不可少的前提。女性在备孕期间要补充足够的营养物质,这样才能拥有健康的卵子,那么女性备孕吃什么好呢?需要补充哪些营养素呢?立品营养为准...
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青少年爱眼小知识,如何避免近视? 儿童成长与发育

青少年爱眼小知识,如何避免近视?

眼睛是心灵的窗户,谁都想拥有一双健康明亮的眼睛,但是现在学习工作压力让我们的眼睛越来越疲劳,眼睛健康问题成为很多人的困扰。如今近视在我国的发生率很高,眼睛保护要从小做起,那么青少年要怎么保护自己的眼睛...
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高端营养保健品
高三抗疲劳补脑保健品有哪些?怎么减缓用脑疲劳和增强记忆力? 儿童成长与发育

高三抗疲劳补脑保健品有哪些?怎么减缓用脑疲劳和增强记忆力?

高三是学生备战高考的关键时刻,学习强度和学习压力都比较大,高三学生容易因为用脑过度而出现大脑疲劳状况,因此需要积极补充营养,那么高三抗疲劳补脑保健品有哪些呢?怎么缓解大脑疲劳和增强记忆力? 多种维生素...
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雌激素低是什么原因造成的?怎样增加雌激素? 女性健康与护肤

雌激素低是什么原因造成的?怎样增加雌激素?

雌激素是女性表达第二性征和保持女性魅力的激素,在促进女性器官发育、形成经期和孕期方面有重要作用。雌激素低是什么原因造成的呢?需要怎样增加雌激素? 雌激素低的原因 雌激素低的原因有很多,不良生活习惯、不...
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补雌激素的最好方法,帮你摆脱雌激素低的困扰! 女性健康与护肤

补雌激素的最好方法,帮你摆脱雌激素低的困扰!

雌激素是维持女性孕期、经期等生理期和自身发育的重要激素,对女性生活与健康意义重大。女性35岁后雌激素水平开始降低,在绝经后,雌激素分泌会快速减少,随之而来的是卵巢功能衰退,皮肤暗淡无光泽,色斑和皱纹日...
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中老年减肥方法有哪些,如何减肥快? 中老年营养健康

中老年减肥方法有哪些,如何减肥快?

进入中老年后,人体各器官组织功能下降,其代谢自然也就相应降下来了,脂肪堆积容易导致身体肥胖,肥胖容易带来很多健康问题乃至疾病,比如高血压、心脏病、脂肪肝、糖尿病。那么中老年减肥方法有哪些,怎么减肥快呢...
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雌激素低怎么办?要怎么调理? 女性健康与护肤

雌激素低怎么办?要怎么调理?

雌激素对女性有着积极作用,它对内分泌、心血管、皮肤都有不同程度的影响,因此维持女性体内雌激素平衡非常重要。 由于年龄增长卵巢功能衰退、内分泌失调、生活饮食不规律等原因,女性容易出现雌激素低的症状。很多...
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前列腺保养如何做?男人吃什么对前列腺好? 男性活力与健康

前列腺保养如何做?男人吃什么对前列腺好?

只有男性才拥有前列腺,它的功能不可小觑,主要有协助排尿、排精,促进内分泌。前列腺不好会导致排尿困难,排精被破坏以致不能生孩子,因此男性朋友们要注意前列腺的保养,不要等到前列腺出现疾病才重视。前列腺保养...
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中老年人高血压吃什么保健品好? 中老年营养健康

中老年人高血压吃什么保健品好?

高血压的发病原因尚不明确,但是据目前科学研究发现,高血压与家族遗传、不良生活方式与饮食习惯有很大关系。高血压伴随有很多并发疾病,比如冠心病、心肌梗死、心力衰竭、合并肾脏病变、脑出血等心脑肾疾病。 中老...
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老年人吃什么保健品好?这些保健品需要加入购物名单 中老年营养健康

老年人吃什么保健品好?这些保健品需要加入购物名单

随着年龄增长和身体机能衰退,很多老年人越来越重视健康养生,平时也会关注养生保健资讯,吃些营养保健品。 但是由于子女不在身边,加上一些不正规保健品的广告宣传,很多老年人买了没有效果或者有害的保健品,不但...
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皮肤不好吃什么维生素?盘点对皮肤有好处的维生素 女性健康与护肤

皮肤不好吃什么维生素?盘点对皮肤有好处的维生素

女人爱美是天生的,都想拥有光滑细腻无皱纹的肌肤。但是现代生活压力大、生活作息不规律再加上岁月无情的侵蚀,很多女性朋友的皮肤状态并不如意。常见的肌肤问题有皮肤衰老、出现皱纹,肤色暗沉无光泽,油光满面易长...
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雌激素低的症状有哪些?雌激素低要及早发现并及时补充 女性健康与护肤

雌激素低的症状有哪些?雌激素低要及早发现并及时补充

雌激素是女性体内非常重要的一种激素,是促进女性第二性征发育和保持女性魅力的重要物质,此外它还有广泛的生理作用,对内分泌、心血管、皮肤均有重要影响。 如果雌激素过低,会影响女性的身体状况,带来一系列健康...
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