保健品有用吗?防患未然才是健康之道

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2020年5月8日17:00:16保健品有用吗?防患未然才是健康之道已关闭评论 118
高端营养保健品

相信大家都希望拥有健康的身体,毕竟生病既受罪还费钱,谁愿意染上疾病呢?但是由于环境污染、生活压力和生活饮食不规律等等因素,现在人们的健康状况普遍不容乐观。

不少保健品商家宣称保健品可以治病,相反有些人则认为保健品纯粹就是骗人的。面对这两种截然相反的观点,大家不禁要问保健品有用吗

疾病是人人都害怕的

生老病死是每个人都需要经历的,人类与生俱来就在和疾病做斗争。疾病和死亡有着千丝万缕的联系,可以说人类的死因基本上都和疾病相关。

世界权威医学杂志《柳叶刀》2016年发布的数据显示,心脑血管疾病和肿瘤两大慢性非传染性疾病是造成死亡人数最多的死因,分别造成每年1760万和893万人死亡。

疾病不仅危害我们的健康和生命,还在治疗和调养的过程中还耗费大量金钱,所以疾病是人人都避之唯恐不及的。

疾病是经年累月形成的

重大疾病都是经过累积形成的,它不可能在朝夕之间形成,而是经年累月由量变引起质变的过程。所以看起来健康的人,可能已经有疾病在潜藏。

营养补充不足不均衡、运动不足、抽烟喝酒、环境污染、生活压力都是形成疾病的重要因素,短期内我们可能感觉不到它们带来的影响,但长时间肯定会有重大的危害。

预防疾病是最好的治疗

既然疾病的危害这么大,而且疾病是经年累月形成的,那么对疾病的预防就显得尤为重要了。《黄帝内经》有言:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。预防疾病是最好的治疗。

根据疾病形成因素来反推,保证营养均衡、加强运动、减少抽烟喝酒等健康生活方式就需要提上我们的日程了。

保健品不能治病但可保护健康

由于某些保健品商家不切实际的夸大宣传,把保健品吹嘘成包治百病的“神药”,导致不懂的人们把保健品当成是治病去疾的良药,从而失去了健康和金钱。也正是因为部分不法商家的唯利是图和不实宣传,严重损害了保健品的声誉,以致于有人对保健品嗤之以鼻,认为保健品都是无用和骗人的。

其实消费者的这两种极端想法都是不正确的。保健品首先不是药品,肯定是不能治病救人的;但是正规保健品都含有对人体有利的营养物质,对于促进人体营养均衡,保持人体肌体健康,预防疾病的发生是很有作用的。

所以对“保健品有用吗”的回答和你的预期有关,如果想达到黑心商家所宣传的包治百病的效果,那肯定是没用的;如果你想用保健品来均衡营养、维持健康,那么保健品是有用的。

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